Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 19,94g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 132,84g.
Frühstück: Cacao Amaro in Polvere, Gentilini Miele, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Fiocchi d'Avena, Yogurt Magro al Naturale. Mittagessen: Yamasushi Yoori Sushi Mix. Snacks/Sonstiges: Coop Fiocchi di Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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