排便
|
55,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 13,10g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 76,53g.
Frühstück: Spark Protein 純生乳即溶乳清蛋白, 煮熟的雞蛋白, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 蜂蜜, 番茄, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a246_987989's Gewichtsverlauf
|