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49,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 121,99g | Kohlh: 68,01g.
Mittagessen: Nisoro 養身花豆紫米飯, 龍鳳 毛豆仁, Fried Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Not Eaten), 大漢 傳統板豆腐. Abendessen: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 全家 白飯, Boiled Egg, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), 全聯 豬五花火鍋肉片, Taro , Thin Sliced Beef Luncheon Meat , 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒. Snacks/Sonstiges: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, 明治 (Meiji) 巧克力86%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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