Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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97 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 263,79g.
Frühstück: Pain Complet, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Clémentines, Nestlé Flamby, Riz Basmati (Cuit), Super U Bœuf aux Oignons. Abendessen: U Bio Fromage Frais de Chèvre , Tomates, Salade Verte, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Tarte aux Pommes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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youyoumarchand's Gewichtsverlauf
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