Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 12,76g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 59,68g.
Frühstück: 煮熟的雞蛋白, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, Spark Protein 純生乳即溶乳清蛋白, 紅蘋果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 番茄, 蜂蜜, 水煮蛋, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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