Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 204,63g.
Mittagessen: 義美 純豬肉鬆, 家樂福 客家鹹豬肉, 水煮蛋. Abendessen: Subway 火腿潛艇堡. Snacks/Sonstiges: Costco Hood 無乳糖全脂強化鮮乳, 健康時刻 巧克力脆片, 紅豆餅, 蘿蔔絲餅. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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