Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 197,19g | Kohlh: 37,52g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Camarão Cozido. Snacks/Sonstiges: Grenade Carb Killa Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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