Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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83 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 182,62g.
Frühstück: Senseo Café, Kiwi, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café. Mittagessen: Pomme, Select & Go Maxi Cheese Burger, Pastis, Vin de Table, Lidl Amandes de Californie. Abendessen: Pomme, Lidl Pain Sportif, Endive, Soupe de Légumes, Chêne d'Argent Coulommiers, Jambon, Lidl Amandes de Californie, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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