Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 92,00g | Eiw: 146,50g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Mittagessen: Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Abendessen: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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