Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 6,23g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 71,20g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana, Barra de Cereal. mehr...
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2889 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
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