Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
75,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2255 kcal
|
Fett: 108,50g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 298,50g.
Frühstück: Bubly Sparkling Water, Amy's Indian Vegetable Korma, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie. Mittagessen: Halo Top Creamery Pumpkin Pie Ice Cream, Halo Top Creamery Pumpkin Pie Ice Cream, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar. Abendessen: Calavo Avocado, Maruchan Instant Lunch - Shrimp, Bubly Blackberry Sparkling Water, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Maruchan Instant Lunch - Shrimp. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keriroze4's Gewichtsverlauf
|