Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 181,79g.
Frühstück: 3 Arroyos Avena Instantánea, Banana, Clara de Huevo. Mittagessen: Milanesa de Carne al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Helado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vanina.a's Gewichtsverlauf
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