Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 127,05g.
Frühstück: Milram Müritzer Original, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Mittagessen: Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Himbeeren. Abendessen: MinusL Magerquark, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Géramont Cremig Leicht, Dulano Putenlachsschinken , Wasa Gluten & Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: MinusL Magerquark, Nutella Nutella, Aldi Das Pure Haferbrot. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Hi Jane. Hast Du Dir einen Hula Hoop vom Aldi geholt ? Ich habe mir vorhin einen ergattert 😃👍
04 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Nein gab's leider bei uns nicht mehr -schade. Wie findest du ihn?
05 Nov 21 vom Mitglied: Jane_54
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Oh schade. Der Reifen ist gut. Etwas leichter als mein Selbstgebastelter und auch mit 1 Meter Durchmesser etwa kleiner. Habe Taillenumfang 105 und da wird ein Reifen mit 110 - 115 cm Durchmesser empfohlen. Mit dem Gekauften ist's anstrengender weil ich mich schneller bewegen muss. 😀 Verbrennt also mehr Kalorien😉
05 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Vielen Dank für deine Antwort. Werd morgen mal noch in ein anderes Aldi fahren mein Glück versuchen. 🐞
05 Nov 21 vom Mitglied: Jane_54
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05 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Jane_54's Gewichtsverlauf
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