Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 170,82g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Кофе с молоком, Premier Of Taste Брынза Классическая, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский. Mittagessen: Чай, Пряники, Кофе с молоком, Капуста-тушёная, с мясом. Abendessen: Пирожок с Капустой, Белая Дача Бодрящая Редиска, Фанта, Пупчики куриные, Гречневая каша. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Яблочный Пирог, Курага. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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