Katyvettchen's Notizen, 14 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
63,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2014:
1116 kcal Fett: 43,31g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 113,78g.   Frühstück: Alnatura Vollrohrzucker. Mittagessen: Carat Championcremesuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Alaska Seelachsfilet, TiP Buttergemüse. Abendessen: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Hohes C Milder Multivitamin, Alnatura Gemüsebrühe. mehr...
1584 kcal Bewegung: Einkaufen - 15 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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