Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 7,72g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 23,24g.
Frühstück: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, ElPozo Jamón Cocido Extra, García Baquero Queso Tierno Light, Navidul Lacon en Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Mittagessen: MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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martarojasmiron4's Gewichtsverlauf
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