Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Aldi Sonnenblumenbrot, Paranüsse, Aprikosen, Kaffee, Schrozberger Frische Schlagsahne. Mittagessen: Alnatura Mandeln Gemahlen, Äpfel, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Andechser Natur Bio Skyr, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Chia Samen, Söbbeke Bio Joghurt. Abendessen: Gouda, Tuc TUC Original. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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