Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: İçim Labne, Yayla Yayla Çorbası , Patatesli Börek. Abendessen: Yayla Çorbası, Peynirli Börek, Patatesli Börek. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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fatma490's Gewichtsverlauf
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