Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 126,18g | Kohlh: 223,52g.
Frühstück: Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Toronja. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural. Abendessen: Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mutant Whey Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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