Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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51 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 131,78g.
Frühstück: Mayora Superstar Triple Chocolate, Selada, Roma Sari Gandum, ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Kentang Rebus. Mittagessen: Roma Sari Gandum, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Crepes, Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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akalilisyrfn's Gewichtsverlauf
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