Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Славянка Степ Mix, Snickers Арахисовый Бунт, Творожная Запеканка, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная. Mittagessen: Barilla Макароны Варёные!!!, Волжанин Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Maxler Ultra Whey, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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