Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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113,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 113,69g | Kohlh: 0,73g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Rinderhüftsteak, Flying Power Extreme Zero White. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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