Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
73,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 57,72g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 48,82g.
Frühstück: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Сушеная Клюква (Подслащенная). Abendessen: Картофель, Галерея Вкуса Паштет Французский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mаpишка's Gewichtsverlauf
|