Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 103,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 128,00g | Kohlh: 99,88g.
Frühstück: 肯德基 (KFC) 台酒花雕紙包雞. Abendessen: 白飯, 荷包蛋, 石二鍋 雪花牛, 鮮饗家 日式風味蟹味棒, 大潤發 凍豆腐, 香菇, 牛頭牌 蛤蜊湯塊. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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