Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Chicken Salad Chick Classic Carol, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread. Abendessen: Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli, Ruby Tuesday Hickory Bourbon Chicken, Ruby Tuesday Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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