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after 5dwo
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49,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 94,38g.
Frühstück: Heinz Korean Gourmet Chili, Tomat Merah, Telur Ceplok. Mittagessen: Ayam Kecap, Ketoprak. Snacks/Sonstiges: Ceres Meses, Kraft Keju Cheddar, Pangsit Goreng. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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destimana's Gewichtsverlauf
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