Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
564 kcal
|
Fett: 19,03g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 61,13g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Patin. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keisha haura's Gewichtsverlauf
|