Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 91,15g.
Mittagessen: 咖喱雞, Costco 牛肉捲. Abendessen: 全聯 牛蒡甜不辣, 炒青菜, 咖喱雞. Snacks/Sonstiges: 芝士蛋糕, 巨峰葡萄. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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