Любовь 9405's Notizen, 01 Nov 21

+ 2 кг.
-Почему? -спросите вы!
- Меньше ходить на Дни Рождения надо!- отвечу я.
Это первый месяц,за который я набрала вес(((

75,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1550 kcal

Fett: 68,13g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 135,11g.   Frühstück: Nut Is Арахисовая Паста Медовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Чай, Северная Долина Молоко 2,5%, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Гречка Отварная, Котлеты из фазана. Abendessen: Хлеб, Малиновое Варенье, Чай, Северная Долина Молоко 2,5%, Котлеты из фазана. Snacks/Sonstiges: Чай, Северная Долина Молоко 2,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mehr...