Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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64 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 53,13g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, D'Orsogna Premium Leg Ham, Fried Egg , Black Tea, Woolworths Feta & Spinach Chicken Sausages. Mittagessen: Toasted Mixed Grain Bread, Red Tomatoes , Avocado, Cheddar Cheese . Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Curry Sauce, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Brandy. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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