Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 77,04g.
Frühstück: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Soto Ayam. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Adara Tyny's Gewichtsverlauf
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