Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 36,00g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Mittagessen: 萊爾富 茶葉蛋. Abendessen: 50嵐 紅茶拿鐵. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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