Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Черничный, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Пряник, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макси Цезарь , Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oven-goven's Gewichtsverlauf
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