Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
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86,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 54,21g.
Frühstück: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Earthbound Farm Romaine, Cheddar Cheese , Red Onions, Chicken Breast, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Earthbound Farm Romaine, Hidden Valley Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine , Simply Lite Low Carb Milk Chocolate, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MissVicki2224's Gewichtsverlauf
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