Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 232,45g.
Frühstück: Casino Miel de Fleurs Crémeux, Pain aux Céréales. Mittagessen: Compote, Connétable Sardines à la Tomate, Carrefour Foie de Lapin, Auchan Fromage de Chèvre . Abendessen: Compote, Gervais Carré Frais, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Pomme, Picard Tarte au Citron. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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