Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 204,20g.
Frühstück: 菜包, 饅頭, 奇異果, 美國紅蘋果. Mittagessen: 農心 (NONG SHIM) 泡菜杯麵. Abendessen: 炸雞排. Snacks/Sonstiges: 蜂蜜芥末蝦堡. mehr...
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