Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 70,21g.
Frühstück: Paru Sapi Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Mittagessen: SuperIndo Beef Rolade, Paru Sapi Goreng. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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budiantokarin's Gewichtsverlauf
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