Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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114,7 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Cucumber, Lemon, Aquafina Water (16.9 oz), Honey , Green Tea, Huevos Rancheros. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Cucumber, Lemon, Trader Joe's Candied Walnuts, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Au Bon Pain Apple Goat Cheese Salad. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Lemon, Cucumber, Homemade Mini Pizza. Snacks/Sonstiges: Wonka Everlasting Gobstoppers Jawbreakers, Honey , Chamomile Tea (Brewed) , Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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saceylacey's Gewichtsverlauf
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