Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 105,69g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 73,30g.
Frühstück: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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