Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: Erica Mirtilli Surgelati, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Le Naturelle Albume d'uovo, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Nutrifree Farina Finissima di Riso. Mittagessen: Panna Montata, Gecchele Bignè Piccoli, Grana Padano Grana Padano, Fave Secche, Divella Pasta Fresca Cavatelli, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Abendessen: Halta Cioccolato Topping, Nocciole, Pistacchi, Yogurt-Gelato. Snacks/Sonstiges: Land Sottilette Light, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Fior di Forno Pane Bauletto Con 8 Cereali E Soia, Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Cachi, Cachi, Castagne Arrosto. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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adelaidemangione's Gewichtsverlauf
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