Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 95,85g.
Frühstück: 番茄, 洋蔥, 遠洋牌 水煮鮪魚, 水煮蛋. Mittagessen: 地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 金針菇, 雪白菇, 杏鲍菇. Abendessen: 章魚燒, 米血糕, 熱狗, 美而美 蘿蔔糕, 全聯 鮭魚, 大陸妹. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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detty86125's Gewichtsverlauf
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