Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 330,99g.
Frühstück: Pisang, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Sawi Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Oishi Caramel Popcorn, Kebab, Sunpride Pisang Single, Grilled cikin. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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