Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 72,91g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сыр Российский, Бельгийские Вафли, Сырники Домашние. Mittagessen: Вязанка Ветчина из Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареное Яйцо. Abendessen: Окраина Голень Варено-Копченая , Protein Rex Lamington. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kialionka's Gewichtsverlauf
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