Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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109,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 95,83g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 252,79g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Bauernbrot. Abendessen: Äpfel, Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese. Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt, Cornetto Classico (80g), funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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