Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Chia-Samen, Rosinen, Gekochtes Ei, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Kartoffelecken, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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annelörchen's Gewichtsverlauf
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