Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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116 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 175,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Nesquik Какао, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Мария Печенье, Хлеб из Цельной Пшеницы, Vici Сельдь Филе в Масле, Вода. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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minnibaeva.sveta's Gewichtsverlauf
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