Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 171,01g.
Frühstück: 全聯 老鷹紅豆麻糬, Orgain 高蛋白, 牛奶, 天仁茗茶 綠茶粉. Mittagessen: 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 拿鐵咖啡. Abendessen: 豬腳, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 舒跑 舒跑, 紅燒豆腐, 紫米飯. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amichen28's Gewichtsverlauf
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