Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 36,03g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 182,23g.
Frühstück: Макароны, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кофе с Сахаром. Mittagessen: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Abendessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastuha15593's Gewichtsverlauf
|