|
Guten Morgen zusammen 🙋♀️. Ich möchte mich gerne einmal bei euch bedanken für die viele Unterstützung und wünsche euch einen schönen Wochenteiler. 🍀☀️🍁🍂😁
|
90,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 78,24g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 195,75g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Kirschen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Aldi Teewurst Light, Bioland Bio Vollkornbrot, Kerrygold Butter, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Mittagessen: Gouda, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rasting Fleischwurst Einfach. Abendessen: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofenchips Paprika. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lippolino's Gewichtsverlauf
|