Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
407 kcal
|
Fett: 14,00g | Eiw: 31,28g | Kohlh: 42,37g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Чернослив, Курага, #ПП Гранола Тыквенно-Льняная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Мармелад Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке «без Добавления Сахара», Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Руккола, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
|